2012. március 1.

Kivis-ananászos-narancsos csupa C vitaminos smoothie

Ahogy melegszik az idő egyre nagyobb a smoothie-kedv is itthon:) Nagyon kedvelem ezt a fajta italt, mert nagyon gyorsan elkészül, közben lehet a gyümiket is falatozni, variálni éppen mi van otthon, engem laktat is és tele van vitaminnal. Ez most egy savanykásabb fajta lett. Csin-csin:)

Hozzávalók:
1 ananász
fél citrom
3 db kivi
6 db narancs leve (vagy 5dl 100%-os narancslé)

1. Az ananászt és a kivit megpucoljuk, kis kockákra vágjuk és a turmixgépbe tesszük.
2. A narancsok és a citrom levét kifacsarjuk és beleöntjük a turmixgépbe.
3. Turmixolunk és már ihatjuk is:) Gyümölcsdarabkákkal ittam:)


2 megjegyzés:

  1. Gyönyörű a kép:) A múlt héten én is ezt reggeliztem valamelyik nap, kiwi-narancs variációban. Ajánlom a málna-banán kombót, nálam nyerő páros:)

    VálaszTörlés
  2. Imádom ezeket a vitaminbombákat én is, mindenképpen kipróbálom:) Köszönöm:)

    VálaszTörlés

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Hiba történt a modul működésében