2012. február 23.

Kardamomos-fahéjas-vaníliás-banános smoothie

Kardamom-fahéj-vanília kombóban szenvedek ezen a télen. Árválkodott itthon pár darab banán úgyhogy ez lett a sorsuk, persze egy kis süti is dukált mellé nassolás gyanánt:)

Hozzávalók 3 pohárhoz:
2 banán
1/2 l tej (nálam laktózmentes tej/szójatej)
1 tk fahéj
1 tk kardamom
1 vanília rúd kikapart magja (vaníliás cukorral is lehet helyettesíteni)
1 ek méz, ha sima tejből készítjük

1. A hozzávalókat turmix gépbe tesszük és jól összekeverjük.
2. A tetejére karamellás cukrot szórtam. 


2 megjegyzés:

  1. Élek-halok a kardamomért!!!És készülj úgy, hogy tudok itt Londonban egy helyet ahol nagyon olcsó:)Meg majd adok 1-2 tippet ha gondolod:)

    VálaszTörlés
  2. ÚÚÚÚ de jó:) Írok priviben üzit:)

    VálaszTörlés

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Hiba történt a modul működésében